Balance
Balance ist jener Moment, wo zwei Gegensätze im Gleichgewicht sind. Sie sind gleichwertig. Zusammen ergeben sie das große Ganze. Das Yin-Yang-Zeichen zeigt dies ebenfalls sehr anschaulich: Zwei geschwungene Hälften vereint in einem Kreis. Ein kleiner Punkt der gegensätzlichen Farbe steht auch als Sinnbild dafür, dass das Gegenteil immer einen Anteil im Anderen hat.
Wenn nun ein Thema überhand nimmt, dann kommt das Ganze in eine Schieflage. Das ist dann ein Zuviel gegenüber dem anderen, das dann zu klein wird.
Was hilft, um wieder ein Gleichgewicht zu erlangen?
Zuerst einmal nur anerkennen, was gerade ist. Dann ist das Ungleichgewicht gesehen worden. Im zweiten Schritt fokussieren wir uns auf das, was ins Hintertreffen gekommen ist. Wir kümmern uns liebevoll darum, bis alles wieder in Balance ist.
Bei den Potentialtagen zeigen wir dir einfache kurze Körperübungen, die dich körperlich ausbalancieren. So kannst du dich wieder in deinem Körper wohlfühlen! So manche dieser Haltungen kennst du von deiner Yogapraxis, die wirklich jeder machen kann.
All diese Übungen bekommst du nach den Potentialtagen als Link auf deinem Handy mit. So kannst du dir immer und zu jeder Situation die passende Übung aussuchen! Die Übungen haben wir in Visualisationen, Atemübungen, sanfte Berührungen und Körperübungen aufgeteilt.
Ein energetisches Tool besteht darin, dass wir uns dein Geburtsdaten anschauen und wir gemeinsam herausfinden, was und wie harmonisiert werden kann. Das kann eine Zahlenkombination, eine Farbkombination, eine Zusammenstellung von Edelsteinen u.v.m. sein. Lass dich überraschen und begeistern!
Der Atem der Weisheit:
Wenn du vor einer Entscheidung stehst, dann nimm dir Zeit für diese Atemübung. Denn sie holt dein Bauchgefühl, deinen Verstand und deine Herzensintelligenz zu einem Team zusammen!
Im Sitzen oder in Rücklage.
Lege beide Hände auf deinen Unterbauch unterhalb von deinem Nabel. Atme fünf Atemzüge durch die Nase ein und aus. Genieße deine warmen Handflächen.
Die rechte Hand bleibt auf deinem Bauch. Lege die linke Hand auf dein Brustbein auf der Höhe deines Herzens. Bleibe fünf Atemzüge hier. Vielleicht fühlst du dich friedlicher und ruhiger.
Die linke Hand bleibt beim Herzen. Deine rechte Hand legst du auf deine Stirn. Bleibe wieder fünf Atemzüge dabei. Deine Gedanken werden klarer.
Lege die rechte Hand auch zu deinem Herz. Beide Hände treffen sich in deiner Mitte. Lausche der Antwort deines Herzens und entscheide weise.
Du wünscht dir Unterstützung in einer Gruppe von Gleichgesinnten? Anhand deines Geburtsdatums lassen sich mit dem Planetencode® Stärken und Talente erkennen, so kannst du gezielter diese formen und verfeinern. Möchtest du wissen, wie du deine Fähigkeiten besser nutzen kannst? Dann schreib uns eine Email Anfrage dazu, wir informieren dich gerne über unsere Potentialtage 2023.